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今天立冬耶!在此換季之際，有感覺自己或旁人常常在那邊抓抓抓拼命搔癢的嗎? 除了可以回想有沒有吃到什麼易過敏的食物外，其實因濕度低而造成的皮膚癢也是很常見的。

以下文章節錄自2012.11.5 華人健康網

冬天未做好皮膚保養，加上免疫力變差，皮膚容易出現乾、癢、紅、腫、脫皮等現象。因冬天溼度較低，會帶走皮膚角質層中的水分，當角質層含水量低於10%，就容易發癢。

常見4大皮膚困擾問題：

冬季乾癬: 一年四季都會發病，由於陽光中的紫外線對乾癬病灶有治療的效果，但到了乾冷的秋冬季節，大部份人減少日照的時間，因此全身性乾癬的症狀容易復發。

冬季溼疹: 當氣溫降低，會使汗腺、皮脂腺機能降低、分泌減少，使皮膚角質層含水量低於10%時(正常10-20%)，皮膚會變粗糙、失去彈性，或出現細小白色鱗屑，產生裂紋、脫屑現象。

帶狀性皰疹: 帶狀皰疹病毒會侵犯脊神經或腦神經節，患者常伴有神經痛和局部淋巴結腫大的症狀。此病毒當免疫功能下降時即可發病。冬季人體抵抗力下降，易誘發帶狀皰疹病毒。

脂漏性皮膚炎: 脂漏性皮膚炎也是冬季常見的皮膚病之一，容易在季節交替時惡化，常在頭皮、眉毛、耳後等部分發生落屑與潮紅現象，也是冬季頭皮屑變多，以及頭皮容易發癢的原因，此時可使用抗屑洗髮精幫助減少頭皮屑。

若想改善皮膚問題，必須從日常生活保養著手，除了要注意防寒保暖，充分休息，以及飲食上適量補充維生素和充足的水分以提升免疫力之外，使用具保溼性的乳霜沐浴乳及身體凝露也是非常好的方式。[Shine & Pretty 亮麗陽光] 身體系列產品特別針對亞洲人的肌膚需求，以天然植物及鱷梨油的青春乳霜沐浴乳溫和清潔並提供滋潤，提升肌膚保護力，沐浴後再以珍貴維他命E包覆膠囊的青春保濕身體凝露為肌膚留住水分、防止老化，良好的吸收力並可提升肌膚保濕度，讓您不但減少肌膚乾燥的困擾，還可以常保肌膚的年輕。

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