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最近有記憶力減退的困擾?也很難集中注意力嗎?

3C產品很方便、也是時代進步的象徵,但,過度使用可能造成腦部退化。

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夏天到了,很多人會到海邊玩水、活動,擁抱夏日的清涼

在這日頭炎炎的日子裏,你有開始在外出前擦防曬霜了嗎?

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過了Monday Blue,今天是週二,你今早的心情好嗎?

本文節錄自健康醫療網

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又到了Blue Monday,你今天過得好嗎?如果今天感到特別疲倦,是不是因為周末活動太多太累、或是昨晚太晚就寢、沒有睡好呢?

以下文章節錄自華人健康網

華人健康網近期調查發現,40%網友的健檢報告曾出現紅字,但醫師提醒,相較於「疾病」,多數人最常疏忽的卻是數據難以表現的「疲勞」。

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原來,一個人的EQ好不好,不但會影響人際關係、工作職場,還攸關自己的健康!

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